卢敏为山东师大附中第19期星校作《寻找内在喜悦与力量》专题讲座

日期：2022-06-05

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5月25日晚六点半，正值山东师大附中“525”心理健康节系列活动之际，山东师大附中第19期“未来之星”青年教师学校第23课在校本部办公楼二层西会议室如期举行。国家二级心理咨询师、生涯规划师、山东师大附中政教处心理咨询教师卢敏应邀作《寻找内在喜悦与力量——青年教师心理工作坊》专题讲座。第19期星校全体成员参加学习，校本部教科处主任李贵玲主持本次活动。

卢敏基于心理指导实践，以体验式的工作坊形式寓教于乐，为新教师的自我成长、自我建设提供建议。她结合三个活动：“寻找喜悦食物”、“寻找喜悦状态”、“彩绘喜悦曼陀罗”，用轻松、自在又充满趣味的方式让每一位青年教师敞开心扉，从繁忙的工作中重新寻找自己、了解自己、接纳自己。借助美食的分享，感受自愈的过程；透过红花卡呈现的生活，与自己的内心相互联结；借助不同形状的曼陀罗花，触及喜悦的色彩和勇敢的力量。卢敏老师用感染人心的活动和蕴含人生百态的分享使每一位青年教师体验心灵的喜悦，升华自己。

李贵玲在总结中指出，内在的喜悦与力量需内求，而非外索。青年教师在繁忙的工作中要懂得觉察自我的内在成长需求，发现自己，确证自己，追求自驱成长，从一个个喜悦中寻找力量，不断完善人格，丰盈思想。在成长路上要感恩他人并坚持教育的本心，以德立身、以德立学、以德施教，实现教育人生的富足发展。

（撰稿、摄影：王妍妍；部门审核：李贵玲终审：杨平文字编辑：季亚网络编辑：杨华）